Trainingsgruppen
Wir bieten unsere Leichtathletik-Trainings in drei Altersstufen an. Jede Stufe unterscheidet sich in der Zielsetzung wie auch in der Zielgruppe.

Stufe U10 (7-9 Jahre),  Kinderleichtathletik  -  SPASS VOR LEISTUNG

Mit spielerischen Elementen wird den "Kids" die Freude an der Bewegung vermittelt und lässt sie ihre Spontaneität ausleben. Teamerlebnisse fördern die Zusammengehörigkeit und stärken das Selbstwertgefühl des Einzelnen. Wir bieten für diese Altersstufe 1 Training pro Woche an.

   Kinderleichtathletik U10

Stufe U12/U14 (10-13 Jahre),  Schülerleichtathletik  -  SPASS AM LAUFEN, SPRINGEN, WERFEN

Die Grundformen der Leichtathletik, Laufen - Springen - Werfen werden den SchülerInnen in spielerischerform näher gebracht. Erfolgserlebnisse im Team sind ebenso wichtig wie eine enge Zusammenarbeit von Trainer - Athleten - Eltern. Erste Wettkämpfe bringen zusätzliche Motivation ins Training. Wir bieten 1-2 Trainings pro Woche an. - Lauf- und Ausdauertraining - Techniktraining

   U12 - U14  Jugendlauftraining
   U12 - U14  Techniktraining

Stufe U16/18 (14-17 Jahre),  Jugendleichtathletik  -  SPASS AN LEISTUNG

Aufbauend auf einem vielseitigen Training werden Technik und Kondition in den einzelnen Disziplinen entwickelt. Die Jugendlichen werden von der spielerischen Leichtathletik hin zu den disziplinenspezifischen Inhalten geführt. Den persönlichen Neigungen des Einzelnen wie auch der Bildung von harmonischen Teams wird grosse Beachtung geschenkt. Die Trainer mit ihren Fach- wie auch Sozialkompetenzen sind dabei die zentralen Ansprechpersonen für die jungen Sportler. Wie bieten in der Jugendleichtathletik 2-3 Trainings pro Woche an. - Mittel- und Langstreckentraining - Techniktraining - ZOA Regionaltraining

   U16 - U18  Nachwuchs-Laufteam 15+
   U16 - U18  Techniktraining


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