Breitensport

Breitensport		Infos

Der Bereich Breitensport ist neben dem Leistungssport und dem Nachwuchs eine der drei Säulen des LCU und spricht speziell Läuferinnen und Läufer an, die es nicht so “vergiftet” nehmen wollen. Unsere wichtigsten Ziele sind:


Portrait		Eine motivierende Umgebung schaffen für das Betreiben von regelmässigem Ausdauersport Laien und Anfängern den richtigen Einstieg in den Laufsport bieten Unterstützung geben in der persönlichen läuferischen Entwicklung Reine Läuferinnen und Läufer auch andere Ausdauersportarten ausprobieren lassen Förderung des Gruppenerlebnisses durch gemeinsame Trainings, Teilnahme an Wettkämpfen und gelegentliche Mithilfe bei Anlässen Nicht-Clubmitgliedern eine Plattform für das Laufen in der Gruppe bieten

Jahresprogramm		Für einige Anlässe des LCU zeichnet die Abteilung Breitensport verantwortlich (z.B. jährlicher Jogging-Anfängerkurs, Weihnachtsjogging um den Greifensee). Die effektiven Anlässe im laufenden Jahr und deren genauen Daten sind aus dem unten erwähnten Flyer ersichtlich oder den Seiten Agenda oder den Events zu entnehmen.

Training		Das Breitensport-Training setzt sich aus gemeinsamem Aufwärmen und anschliessendem Laufen in Gruppen verschiedener Stärkeklassen zusammen. Es wird über Distanzen von 5 - 12 km gelaufen. Von April bis Oktober werden jeweils am 2. und 4. Dienstag des Monats Spezieltrainings in Form von z.B. Laufschule, Intervallläufen angeboten. Die Laufstrecken sind z.T. nach Jahreszeit unterschiedlich ( Trainingsbeginn/Treffpunkt). In diesen Trainings ist auch der sog. Lauftreff" integriert, d.h. es können auch Nicht-Clubmitglieder mitlaufen.

Weitere Informationen		Fredi Schmid Sagenrainstrasse 18 8320 Fehraltorf Tel. Privat 044 954 23 64 Tel. Mobile 079 650 31 16 E-Mail: f.schmid@lcu.ch Flyer Jogging-Anfängerkurs 2011 HELSANA swiss running walking trail Weihnachtsjogging 2010

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